目前日期文章:201009 (8)

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受不了,不想再加班,想立刻逃離,所以今天7點就離開辦公室。

搭便車到忠孝復興捷運站下車,突然覺得今天應該公休一天,

不要加班   不要減肥

 

吃了紅油抄手,不過癮又再加一碗肉臊飯,

逛誠品隨便翻書一個晚上

小小的公休一日

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Terry開車,和湯匙、阿包在公館會合出發。

第一站是北埔。跟內灣有點像的客家村莊,板條、客家餅、菜包是特產。最有特色的應該是古蹟很多,金廣福、天水堂…不過對來說看起來也沒什麼不一樣,最妙的是天水堂竟然大門緊閉,門口貼了紙條"私宅請勿進入"。古蹟裡竟然還有住人咧!中午走在低矮的古厝巷弄中,路上再無其他行人,忽然有種置身古墓奇兵場景的感覺。

板條、湯圓、各種甜粿、湯圓,中餐後再前往十七公里海岸線風景區。起點是南寮漁港,賞心悅目的白藍色地中海建築風格,往上望去是一片雲都沒有的藍天,有各色風箏翻揚,除了下午兩點的太陽太毒之外,一切都太完美了。

選了台上面有遮陽棚的四人協力自行車,有四組踏板,而且每個人都有用,只有一個人踩真的會比較累;齒輪超級小,結果就是怎麼樣騎都快不起來,正常速度踩起來,會有種坐上高爾夫球車的錯覺。雖然騎不快,一直被旁邊呼嘯而過的單車超車,可是我們還是很兇惡的猛踩,左鑽右鑽超過同為四人協力車的歐巴桑團,四個人一起猛騎,騎不快還硬要並行漸漸超過,蠻爆笑的。十七公里海岸線的風景跟關渡自行車道有點像,底下是紅樹林,有水鳥和海平面級日落可以欣賞。

晚餐在竹北十一街餃子解決,生意很好,在新竹很有名的店。回到台北9點半,輕鬆愜意的行程。重點是,不知來電否?

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疑因颱風剛過加上地震不斷,花蓮縣人氣景點「慕谷慕魚生態廊道」,昨晚八時許山崩,
連五百公尺外的花蓮縣秀林鄉銅門村民都被巨響驚嚇。初步研判沒有人受困,但即日起封
園。

「我們先聽到咯囉!咯囉!好像是石塊滾落的聲音,接著就是轟一聲,整片山壁崩下來,
嚇死人了」,由於當地入夜後漆黑一片,居民只能七嘴八舌地描述山崩時巨石滑落的巨響


山崩處距吉安警分局銅門所約兩百公尺,所長曾柏毅表示,昨天下午地震後,山壁已經有
土石鬆動的現象。

http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NATS6/5861770.shtml

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小時候去完太魯閣的水濂洞
三個月後就在新聞上看到崩塌封閉,一封就是17年


巴里島畢旅回來後,沒多久再度發爆炸彈攻擊事件

去年去的荖濃溪泛舟  甲仙
回來後一個禮拜就被莫拉克襲擊   到現在還是沒有開放

沒想到今年夏天的慕谷慕魚,現在也暴發土石流

這個故事告訴我們要好好把握美景
還有  災星這種東西可能真的可以說是存在的

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出差大陸20天,本來想繼續不吃晚餐減肥,
可是在大陸中午都沒人陪我吃,所以就改成只吃晚餐。
沒什麼運動的時間,所以大致上只希望不要胖就好。

回到台灣來還是用康達館的電子體重計
今天早上跑完步量的數字是79.8

79!!!!!!

還在八十公斤的邊邊,不過總算看到七字頭了∼∼

大受鼓舞!!!達到減肥目標了!!



每當早上跑步跑到很累,想要停下來的時候,就會告訴自己

「減肥是只要約束自己就可以做到的事,不用運氣,也跟別人無關,
   如果東減肥都做不到,這輩子還能做成什麼事?」


用對阿包一樣嚴格的內心戲來要求自己。


下個目標是76kg,預計兩個月達到

歷史記錄如下: 

6/1 89kg

7/5 87kg

7/8 85kg

7/16 83kg

8/18 81kg

9/16 79kg

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勝間和代 - 在日本被喻為女性大前研一。

工作經歷包含會計師、顧問、證券分析師,同時也是單親媽媽。

我喜歡她的書,因為簡單易懂,又有脈絡及實例參考,相當好讀。不過缺點是,也許書是針對一般大眾,內容有點太淺。還好即使內容淺顯,重點卻都有點到。

1. 錢不要存銀行

    一開始,給讀者錢不要存銀行的動機,從機會報酬和時間複利的方向切入。接著廣泛的介紹如果錢不存銀行,該投資去哪裡,簡單的介紹了一下股票、基金、債券等金融商品。作者的最終期望,是看過這本書的人雖然不能成為什麼投資專家,卻懂得如何處理自己的財務,並擁有看到財經資訊能夠自行判斷的能力。也就是說,對於想要養成基本理財規劃的人,這本書是一本好讀好懂的入門書,會給你相當健全的金融概念; 不過對於已經有在投資的人來說,這本書的內容可以說是太淺了,沒什麼能吸收的新知。

2. 現在,該進場了嗎?

    這是一本分析財務報表的書,教讀者如何從公司例行發行的三大財務報表看出公司狀況。雖然有金融機構把關及會計師的簽核,公司的財務地雷在社會大眾完全不知情的狀況下突然爆發仍是時有所聞的事。然而看在專業的分析師及會計師眼中,其實早就有跡可循。

        「任何在某處做過手腳的財務報表,必定會在其他地方出現矛盾。」

    這本書就是用各種實例,教讀者如何判斷出財務報表矛盾的地方,以及找出公司想隱藏的事實。對於沒學過會計的人來說,讀這本書應該會有點吃力,因為很多會計項目沒辦法了解是什麼意義。不過對於有在投資及學過財管及會計的人來說,這本書看完會讓你躍躍欲試,想趕快找些財報來試試看。

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這輩子,只能這樣了嗎?

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010477921

一個人的悲劇不在於他輸了,而是他差點就贏了。


這本書是介紹一種人,

在每個人眼中都是才華洋溢,天份過人,

總是有令人意料不到的創意和不拘世俗窠臼的作法。

但是他們總是逃避難題,在需要做出重大承諾和努力時不該自己完全發揮,選擇故意失敗。

然後留下一個在眾人心目中這樣的印象: 「如果認真做,一定會做好,只是不想而已。」

 

每個人或多或少都有這樣的傾向,只是多和少。

書本中有些幫助改掉這種習慣的具體作法,

從這本書中,能得到最重要的一件事就是看到了自己的影子。

 

還記得大學在研究室,

「你為什麼不想要一次就把事情做好,勢在必得的架勢不丟臉啊。怎麼開始的時候方法和感覺都很厲害,最後總在臨門一腳沒收到好的結果?

 

以後再也不要讓別人覺得自己做事情是隨便玩玩。

穩定的可複製的成功,而非曇花一現的亮眼表現,才是最後能令人滿意的結果。

過程很重要,不過不能永遠讓過程比結果更重要。

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good!! let's give it a try.

網址有很方便的功能,
也就是可以自行設定,從任何信箱寄件給 XXXXX @ PIXNET.NET
然後就會變成文章自動發表了。
所以發文章不再需要大費週章的跑到網址網頁來,
只要用outlook寄封信就完成發文了耶。

大陸的網路不能連回台灣的Pixnet,即使是透過公司的proxy 來連,Pixnet好像也是被設定為無法登入的。
如果這個功能ok的話,即使出差到大陸也可以發文章了!!

唯一的缺點就是,也許有時候會忘了刪掉 Best Regards。

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舊案子總算量產了,說且戰且走,也到了今天這一步。
從一開始游而不擊,到最後直接接手搞定。
我得說,這案子整個就是慈善事業,交個朋友吧。
被掛了名字,客人一直找個不停。做好沒賞,打破要賠。Performance大概也不會記這一筆。
告別了日本人,接下來要全心投入美國人的案子了。

經歷了地獄般的混亂,每次回來都會告訴自己要開始重新過回人的生活。
就從今天開始,早上去運動中心跑步跑了7.5公里,
下午走了趟圖書館,15分鐘內很快看完一本書。
晚上去桃園參加同梯小米的婚禮。

本來想明天放個爽假,
算了,把事情做掉的爽快比放假發臭來的爽。

從明天開始,要過個有品質的生活!!!

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